Basisches Baden

Die meisten Menschen leiden an Übersäuerung — dies bedeutet, dass sich mehr Säuren im Körper befinden als im gesunden und natürlichen (basischen) Zustand.

 

Dies wird in hohem Mass durch die Lebensweise der industrialisierten Welt verursacht — industrielle Lebens- und Genussmittel führen dem Körper mehr Säuren zu, der Körper selbst produziert mehr Säuren durch erhöhten Stress und eine chemische Körperpflege auf Erdölbasis schränkt die Ausscheidungsfähigkeit des Körpers für Säuren enorm ein. Hinzu kommt oft zuwenig oder extreme sportliche Betätigung, beide Fällen unterstützen die Übersäuerung weiter.

 

Die Übersäuerung ist Mitverursacherin von verschiedenen Krankheitsbildern und Problemen. Diese betreffen Bereiche wie Haut (z.B. Neurodermitits, Pigmentstörungen, Akne), Bindegewebe (z.B. Krampfadern, Durchblutungsstörungen, Hämorrhoiden), weiblicher Zyklus (z.B. Postmentruelles Syndrom mit Ödemen, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Bauchkrämpfe), Wechseljahre (z.B. Hitzewallungen), Gewicht (z.B. Heißhunger), systemische Krankheiten (z.B. Rheuma, Gicht, Arthritis) und andere wie Cellulite bei Frauen und Glatzenbildung bei Männern.

 

Die Lösung liegt in der Umstellung der Funktionsweisen der industrialisierten Lebensweise — weniger Stress, hochwertige frische (Bio-)Lebensmittel, mehrheitlich basische Ernährung (viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch und Milchprodukte) und natürliche Körperpflege (ohne Erdöl, chemische Farb- und Konservierungsstoffe etc.). So kann die Übersäuerung langfristig reduziert werden.

 

Das Basische Baden, bei dem die überschüssige Säure über die Haut durch Osmose ausgeschieden werden kann, wirkt ebenfalls der Übersäuerung entgegen.

 

Basisches Baden kann für sich alleine zur Entsäuerung beitragen, im optimalen Fall unterstützen sich basische Ernährung, stressarme Lebensführung, sportliche Aktivität und das Basische Baden zu einem umfassenden und sehr tiefgreifenden Entsäuerungs- und Gesundungsprogramm.

 

Das Prinzip des Basischen Badens ist einfach, der individuelle Ablauf und die Verknüpfung mit den betroffenen Körperfunktionen jedoch manchmal relativ komplex, vor allem im Zusammenspiel mit Krankheitsverläufen. Deshalb ist eine ausführliche Information in vielen Fällen sehr empfehlenswert.

 

Das Handbuch „Basisches Baden – Heilung durch Entsäuerung“ gibt Unterstützung durch Information zu Hintergründen und Funktionsabläufen im Säure-Basen-Haushalt, allgemeinen praktischen Abläufen der selbständigen Badekur und Vertiefung anhand von individuellen Beispielen.

 

Für eine weiterführende individuelle Beratung besteht die Möglichkeit zum Einzelgespräch.